Krótkowzroczność jest współcześnie najczęstszą wadą wzroku. Polega ona na tym, że obraz jest zamazany, a osoba patrząca widzi nieostre kształty. Aby dostrzec obiekt musi się do niego zbliżyć lub przysunąć do oczu. Krótkowidz pomaga sobie również mrużąc oczy, przez co zmniejsza rozproszenie obrazu na siatkówce i zwiększa głębię ostrości. Stąd grecka nazwa schorzenia – miopia – mrużyć.

Krótkowzroczności można się pozbyć jedynie poprzez operację, która jest bardzo skuteczna, ale jednocześnie możliwe są  po niej ciężkie powikłania. Większość osób z tą dolegliwością używa okularów korekcyjnych lub soczewek kontaktowych wklęsło wypukłych o dioptriach ujemnych.

Niestety wady wzroku pojawiają się u ludzi coraz częściej. Przyczyna leży już nie tylko w genach, ale także w codziennym trybie życia. Osoby, które dużo czasu spędzały czytając lub pracując  przy czymś, patrząc na to z niewielkiej odległości, z wiekiem miały coraz gorszy wzrok. Obecnie, kiedy rozwój digitalizacji jest tak szybki, że w ciągu dnia mamy nieustanny kontakt z różnymi ekranami, nasze oczy są jeszcze bardziej narażane narażone na wysiłek.

Osoby na co dzień pracujące przy komputerze powinny przestrzegać zdrowych praktyk, które pozwolą długo cieszyć się sokolim wzrokiem. Należy pamiętać, że niektórzy są bardziej podatni na wpływ zewnętrznych czynników inni mniej, dlatego należy poznać swoje możliwości i przede wszystkim skontaktować się z okulistą. Mówi się coraz częściej, że krótkowzroczność to choroba cywilizacyjna.

Problemy z oczami ma niemal każdy, nawet gdy nie zdaje sobei z tego sprawy. Zaczerwienienia, pieczenie, łzawienie nie są objawami choroby, lecz zmęczenia oczu. Zawsze w takich sytuacjach należy dać odpocząć oczom. Trzeba o nie szczególnie dbać, gdyż są jednym z najważniejszych naszych zmysłów. W razie jakichkolwiek przewlekłych dolegliwości najlepiej skontaktować się z okulistą.